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怎么炖肉软烂多汁
2025-12-14【知道】
简介炖肉想要软烂多汁，关键在于选材、火候和调味。以下是实用技巧总结： 步骤 方法 说明 1 选肉 选用带筋或肥瘦相间的部位，...
炖肉想要软烂多汁，关键在于选材、火候和调味。以下是实用技巧总结：
| 步骤 | 方法 | 说明 |
| 1 | 选肉 | 选用带筋或肥瘦相间的部位，如五花肉、牛腩 |
| 2 | 腌制 | 用盐、料酒、姜片腌制10-30分钟去腥增香 |
| 3 | 焯水 | 水沸后放入肉块焯水去血沫，捞出洗净 |
| 4 | 炖煮 | 先大火烧开，再小火慢炖1-2小时，保持汤面微沸 |
| 5 | 调味 | 姜、葱、蒜、酱油等调料适量加入，提升风味 |
炖肉时可加少量醋，有助于肉质变软。最后收汁时注意火候，避免过干。掌握这些方法，轻松做出软烂多汁的炖肉。
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