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100米跑步运动员起跑姿势专业名词

2025-11-24知道

简介100米短跑运动员的起跑姿势是影响比赛成绩的重要因素。常见的专业起跑姿势包括“蹲踞式”和“站立式”。其中,蹲踞式是最为广泛使用的起跑...

100米短跑运动员的起跑姿势是影响比赛成绩的重要因素。常见的专业起跑姿势包括“蹲踞式”和“站立式”。其中,蹲踞式是最为广泛使用的起跑方式,具有启动快、爆发力强的特点。

以下是几种常见起跑姿势的专业名称及特点总结:

起跑姿势 专业名称 特点说明
常见方式 蹲踞式 启动快,适合短距离项目
较少使用 站立式 动作简单,但启动速度较慢
特殊方式 拉弓式 用于训练或特殊技巧练习

在实际比赛中,运动员通常根据自身条件和技术习惯选择合适的起跑方式。