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500毫升啤酒热量多少
2026-01-07【知道】
简介啤酒是很多人喜爱的饮品，但其热量却不容忽视。不同种类的啤酒热量差异较大，了解每种啤酒的热量有助于控制饮食摄入。以下为常见啤酒类型的...
啤酒是很多人喜爱的饮品，但其热量却不容忽视。不同种类的啤酒热量差异较大，了解每种啤酒的热量有助于控制饮食摄入。
以下为常见啤酒类型的热量参考：
| 啤酒类型 | 热量（千卡/500ml） |
| 普通啤酒 | 130-150 |
| 淡色拉格啤酒 | 140-160 |
| 黑啤 | 160-200 |
| 高原啤酒 | 150-180 |
| 无酒精啤酒 | 30-50 |
从表中可以看出，普通啤酒热量在130到150千卡之间，而黑啤和高原啤酒热量更高。无酒精啤酒热量最低，适合控糖或低热量饮食人群。
建议适量饮用，并注意选择低热量产品，以保持健康饮食习惯。
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