您现在的位置是：首页>知道 > 正文
绿豆薏仁粥的做法简单介绍
2025-11-19【知道】
简介绿豆薏仁粥是一款清热解暑、健脾祛湿的养生粥品，做法简单，适合夏季食用。以下是具体步骤和所需材料。 项目 内容 材料 绿豆50g...
绿豆薏仁粥是一款清热解暑、健脾祛湿的养生粥品，做法简单，适合夏季食用。以下是具体步骤和所需材料。
| 项目 | 内容 |
| 材料 | 绿豆50g，薏仁30g，大米30g，水适量，冰糖或蜂蜜（可选） |
| 步骤 | 1. 绿豆、薏仁提前浸泡2小时； 2. 加入大米和水，大火煮开后转小火慢煮1小时； 3. 根据口味加入冰糖或蜂蜜调味。 |
此粥口感清爽，营养丰富，适合日常保健饮用。
下一篇：last_page
